«Возьми себя в руки!» Это часто совет, который мы получаем — и даем — о том, как справиться со стрессом. Если принять это буквально, результатом может стать скрежетание зубами или сжатие челюстей. Это называется бруксизмом, и это часто происходит во время сна.