Скрежет зубами может быть вызван не только стрессом и тревогой, но и нарушениями сна, неправильным прикусом или отсутствием или искривлением зубов. Исследование стоматологической ассоциации, предполагает, что скрежетание зубами также связано с употреблением алкоголя и табака. Люди, употребляющие алкоголь, и курильщики примерно в два раза чаще скрипят зубами.
Симптомы скрежета зубами включают:
- головные боли
- болезненность челюсти
- болезненные или шатающиеся зубы
- сломанные зубы
Ваш стоматолог может подобрать вам капу, чтобы защитить зубы во время сна. В некоторых случаях стоматолог может порекомендовать принять миорелаксант перед сном. Если причиной является стресс, вам нужно найти способ расслабиться. Медитация, консультации психолога и упражнения могут помочь уменьшить стресс и беспокойство.
Скрежетание зубами также часто встречается у детей. Однако, поскольку их зубы и челюсти меняются и растут так быстро, это обычно не является вредной привычкой, требующей лечения, и большинство из них перерастает ее в подростковом возрасте.
Хотя скрежетание зубами у взрослых часто является результатом стресса, это не всегда верно в отношении детей. Другие возможные причины скрежета зубами у детей включают:
- раздражение во рту
- аллергия
- смещенные зубы
Если вас беспокоит скрежетание зубами, спросите стоматолога вашего ребенка о возможных причинах и, при необходимости, возможных решениях.