Нужно ли ограничить сладкое? Как следить за зубами?

Прощай, «сладкая жизнь!»

То, что сладкое способствует развитию кариеса, не секрет сегодня даже для детей. Однако это не означает, что от него нужно отказаться навсегда. Ведь углеводы – это залог нормальной работы мозга, печени и организма в целом. Поэтому есть сладкое не только можно, но и нужно. Но без фанатизма. Но стоит запомнить, что после каждого углеводного «праздника души» следует тщательно прополоскать рот, а лучше – не полениться почистить зубы. Такая превентивная мера просто необходима для того, чтобы кислотность, обычно возрастающая после сладкого, пришла в норму.

Навигация по публикациям