О кальциевой диете: какие продукты нужно употреблять для поддержания нормального уровня кальция в организме, суточная потребность в этом элементе и др.
Кальций…. От него так много зависит в организме, в том числе и красота. Особенно женская. Ведь кальций – это крепкие зубы, волосы, ногти и кости. А здоровые кости – это основа хорошей осанки и фигуры. Современная жизнь с ее вечными перекусами на ходу не оставляет женщине возможности поддерживать нормальный баланс кальция в организме. Прочитать больше →